入秋后，是人体湿气最重的时候，中医认为每天喝一杯花椒水可以很好的排出体内的湿毒，能有效的增强身体血液循环流通，从而达到祛湿除气结的症状。
花椒的药用历史非常的悠久，早在多年前，从古代开始我国就开始食用花椒，曾有记载“花椒又坚齿、乌发、明目的大功效，长期服用有很好的延年益寿的功效哦。
花椒如果和生姜一起制茶喝，对于湿气比较重的人有很大的祛湿功效，两者如果结合一起喝，就是花椒姜茶，它不仅在祛湿方面效果显著，而且经常能很好的缓解肠胃的不适。
因为花椒和生姜这两种食物都属性热，两者结合之后药效可以发挥到最佳程度，不管男女，每天早晨喝一杯花椒姜茶，坚持喝3天排出黑臭宿便，便秘好了肾也变强了！
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